Plan de entrenamiento personalizado mensual: 3 días de entrenamiento por semana (12 sesiones mensuales) Plan nutricional personalizado mensual Guía de actividad cardiovascular adaptada a tus objetivos Check-in semanal + coaching avanzado de estilo de vida 1:1 1 sesión semanal de 15 minutos por videollamada para planificar la semana y revisar tu progreso.

INCLUYE PLAN TRIMESTRAL Plan de entrenamiento personalizado mensual: 3 días de entrenamiento de glúteos por semana (12 sesiones mensuales) Plan nutricional personalizado mensual Guía de actividad cardiovascular adaptada a tus objetivos Check-in semanal + coaching avanzado de estilo de vida 1:1 1 sesión semanal de 15 minutos por videollamada para planificar tu semana y revisar tu progreso.

INCLUYE PLAN TRIMESTRAL Plan de entrenamiento personalizado mensual: 4 días de entrenamiento por semana (16 sesiones mensuales) Plan nutricional personalizado mensual Guía de actividad cardiovascular adaptada a tus objetivos Check-in semanal + coaching avanzado de estilo de vida 1:1 1 sesión semanal de 15 minutos por videollamada para planificar tu semana y revisar tu progreso

INCLUYE PLAN TRIMESTRAL Plan de entrenamiento personalizado mensual: 5 días de entrenamiento por semana (20 sesiones mensuales) Plan nutricional personalizado mensual Guía de actividad cardiovascular adaptada a tus objetivos Check-in semanal + coaching avanzado de estilo de vida 1:1 1 sesión semanal de 15 minutos por videollamada para planificar tu semana y revisar tu progreso.

INCLUYE 1 sesión de coaching fitness personalizado 1:1 online por videollamada de 1 hora.