BFIT BOOTY CHALLENGE

Transforma tus glúteos en 12 semanas

Programa de entrenamiento grupal online en vivo, diseñado exclusivamente para mujeres que buscan desarrollar y definir sus glúteos, fortalecer piernas y abdomen y mejorar su fuerza.

Entrena conmigo desde cualquier lugar del mundo, siguiendo una planificación progresiva de entrenamiento de fuerza adaptada a tu nivel.

¿QUÉ INCLUYE?

ENTRENAMIENTO GRUPAL EN VIVO
2 sesiones semanales de entrenamiento de fuerza enfocadas en glúteos y tren inferior, guiadas personalmente por mí a través de Zoom.

PLANIFICACIÓN PROFESIONAL
Programa progresivo de 12 semanas enfocado en el desarrollo de glúteos y fortalecimiento del tren inferior.

PLAN DE CARDIO
Planificación cardiovascular complementaria según tus objetivos y nivel.

CHECK-IN Y SEGUIMIENTO
Seguimiento de tu progreso y acompañamiento durante el programa.

CLASES GRABADAS
Acceso a las sesiones grabadas para que puedas recuperar tus entrenamientos.

CONTENIDO EXCLUSIVO
Acceso a rutinas OnDemand, recetas y material adicional dentro de la plataforma.

SOPORTE
Atención vía WhatsApp y correo electrónico durante el programa.

INFORMACIÓN DEL PROGRAMA

Duración: 12 semanas
Temporada: Anual
Días: Lunes y jueves

Horarios oficiales:
Miami, EE. UU. 5:30 PM
Santiago, Chile 7:30 PM

Chile: El horario se ajusta según la diferencia horaria vigente entre Chile y EE. UU. y puede variar durante el año por cambios de horario.

Modalidad: 100% online
Exclusivo para mujeres
Cupos limitados

¿QUÉ PUEDES LOGRAR?

• Desarrollar y definir glúteos.
• Fortalecer y tonificar piernas y abdomen.
• Mejorar fuerza y estabilidad.
• Mejorar tu técnica de entrenamiento.
• Crear hábitos de entrenamiento sostenibles.

El programa se adapta tanto a mujeres que están comenzando como a quienes ya tienen experiencia entrenando.

¿QUÉ NECESITAS?

Mancuernas y/o barra con discos, banca o silla firme, bandas, tobilleras y colchoneta. El equipamiento dependerá de tu nivel y modalidad de entrenamiento.

¡COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN!

Únete al BFIT Booty Challenge y entrena conmigo durante 12 semanas para desarrollar tus glúteos, fortalecer tu tren inferior y construir un cuerpo más fuerte.