ENTRENAMIENTO GRUPAL ONLINE

BFIT CHALLENGE PROGRAM es una programa de entretenimiento mensual, trimestral o semestral para que entrenes conmigo en vivo y en directo online, desde donde estes con tu dispositivo móvil.

Todos los programas challenge son online y se adaptan a cualquier nivel de entrenamiento, las sesiones son en vivo y guiadas directamente por mi via zoom. Cada sesión de entrenamiento dura 1 hora, en donde te acompañaré de principio a fin.

Puedes elegir cualquiera de los programas "Challenge", solo debes decidir cual es tu objetivo porque cada programa tiene un periodo y un objetivo diferente para ayudarte a lograr tus metas y que lleves tu condición física y mental a un nuevo nivel.

PROGRAMA BFIT BODY SUMMER:
DEFINE TU CUERPO EN 12 SEMANAS

PERIODO: Semestral
COMIENZA: Marzo 2026
TERMINA: Agosto 2026

DÍAS DE ENTRENAMIENTO:
Lunes / Martes / Jueves

HORARIOS DISPONIBLES:

Zona horaria Santiago de Chile:
Abril - Octubre 20:00 hrs.
Noviembre - Marzo 21:00 hrs.

Zona horaria Dallas- EE.UU:
Anualmente 18:00 hrs.

CUPOS DISPONIBLES LIMITADOS.

*NUEVAS INTEGRANTES INGRESAN AL TEAM LOS LUNES.

Si tu objetivo es bajar tu porcentaje de grasa y definir tu cuerpo completo este programa es para ti.
Prepárate para un desafío de resistencia muscular y cardiovascular! Este Challenge introduce mi método de entrenamiento nuevo que llamamos BODY HIIT!
La semana se divide en 1 o 2 días de tren superior, y 1 o 2 días de tren inferior. Ademas, actividad Cardio HIIT con un método que te ayudara a quemar mas grasa en cada clase.
Son 3 días de entrenamiento por semana, y de regalo para ti, incluyo un cuarto día de entrenamiento funcional FULL BODY con mis rutinas OnDemand.

Son 12 semanas de entrenamiento, divididas en fases de intensidad y frecuencia progresiva, con chequeos para medir tu progreso semanalmente y que te mantengas enfocada.

Los otros días opcionalmente y dependiendo de tu objetivos y nivel de entrenamiento, de regalo para ti, incluyo en tu plan un calendario guiado de actividad cardiovascular extra para que realices en el gym, outdoor o en casa con mis rutinas OnDemand.


¿QUE OBTENDRÁS CON EL PLAN?

SESION STREAMING EN VIVO DE ENTRENAMIENTO GRUPAL ONLINE
1 hora de entrenamiento fitness guiado por mi vía zoom.

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO GRUPAL
Planificación estratégica y profesional adaptada perfectamente a tus capacidades, nivel, objetivos, recursos y estilo de vida para garantizar que obtengas los resultados que estas buscando y que te cambiarán la vida.

PLANIFICACION DE ACTIVIDAD CARDIOVASCULAR
Guía e instrucciones específicas para que realices cardio en casa y/o en el gimnasio, según tus objetivos y nivel de entrenamiento.

CHECK INN
Controles una vez por semana para realizar ajustes que te mantengan encaminada hacia tus objetivos.

NEVER GIVE UP!
Oportunidad de recuperar las clases con videos de clases grabadas sino puedes asistir a la sesión en vivo.
¡Si algún día no pudieras entrenar en la hora y día predeterminado tienes la opción de entrenar cuando tu puedas!

CONTENIDO EXCLUSIVO
¡Rutinas nuevas OnDemand y contenido exclusivo para ti en nuestra pagina web!

ACCESO ILIMITADO
Sólo necesitas conexión a internet y tu dispositivo móvil para entrenar.

SOPORTE VIA WHATSAPP
Este es un portal de soporte dedicado para ti, siempre contestarán personas y no robots.
Soporte técnico y servicio al cliente vía WhatsApp y correo electrónico.

LO QUE LOGRARAS Y APRENDERÁS A TRAVÉS DE ESTE PROGRAMA

Lograras moldear, tonificar, fortalecer y desarrollar masa muscular en tus gluteos, piernas y abdominales.

Te enseñare, guiaré y ayudare para cambiar tu mentalidad en torno a la relación que tienes con tu cuerpo, a que aprendas y adquieras conciencia con tu alimentación y a que progreses constantemente con el establecimiento de metas.

Aprenderá las técnicas y principios del entrenamiento básicos, los cuales podrás utilizar para asegurarte de no volver a ser víctima de programas de entrenamiento falsos y seguir entrenando de una manera gratificante, efectiva y guiada por un profesional con experiencia real.

Te enseñaré mi método exacto de entrenamiento él cual incluye todas las técnicas y metodologías que he aprendido en el transcurso de mi carrera, estudios profesionales y experiencia de mas de 20 años, lo cual contribuirá a que te conviertas en la versión más segura, fuerte y empoderada de ti misma.

Te ayudaré y guiaré de la mano para lograr que tu estilo de vida encaje a la perfección con tus objetivos y que dejes de sentir que necesitas eliminar todo lo que amas para obtener los resultados que quieres.


¿QUE NECESITO?

Dependiendo de tu nivel de entrenamiento;
Mancuernas de diversos pesos.
Barra con diversos pesos.
Banca o silla.
Tobilleras.
Mini band, y long band.
Toalla chica.
Colchoneta.

*Se te enviará el detalle específico de los implementos posteriormente a que respondas el cuestionario.


CONSIDERACIONES IMPORTANTES

Puedes pagar tu plan con cualquier tarjeta de crédito o débito o pagar por transferencia o webpay para pagar en peso chileno, o puedes pagar vía PayPal en dólares americanos.

El link de zoom se te enviara directamente por el chat grupal de whatsapp antes de cada clase.

¿CÓMO ME REGISTRO?

Elige un plan y hace click en "agregar al carrito", sigue las indicaciones y completa el pago con tu información personal, una vez realizado el pago recibirás tu notificación de pago via email, luego sigue las indicaciones y posteriormente recibirás el link para completar tu cuestionario STUDENT REQUEST con toda tu información personal, es muy importante que lo respondas dentro de las próximas 24 horas porque este cuestionario será la información base para considerarte en el team y ajustar el entrenamiento a tu nivel, objetivos y necesidades. Asegúrate de tomarte el tiempo para completar el cuestionario, enviar tus fotos y videos a la brevedad posible.

Para poder ingresar a tu perfil personal en nuestra página web y disfrutar de todos los beneficios, recibirse tu LOGIN PASS dentro de los 3 dias habiles siguientes a realizada tu compra.
Ya estas lista, ahora solo debes prepararte para comenzar a entrenar e ingresar a nuestro Team el proximo lunes!

¡Prepárate para comenzar a entrenar el proximo Lunes y cambiar tu vida!

Aprovecha esta oportunidad para cambiar tu vida y lograr tener un estilo de vida saludable, para llevarte al siguiente nivel físico y mental, con el apoyo mío y de todo mi equipo.

TU DECIDES.